Nhận định, soi kèo Venezuela vs Peru, 7h00 ngày 26/3: Vì suất dự play

Xấu xí, rẻ bèo nhưng khoai sọ được ví với nhân sâm về sự bổ dưỡng

8 người trong gia đình mắc ung thư, cảnh báo căn bệnh di truyền không thể bỏ qua

Cặp đôi Ben Coussens và Emily muốn giữ sự trinh trắng cho người yêu mình đến đêm tân hôn nên dù đã hẹn hò 2 năm và chuẩn bị đi đến hôn nhân, họ vẫn chưa một lần làm chuyện ấy. Sau khi về chung một nhà, Emily vui mừng nói:

“Chúng tôi mất gần 6 năm tìm hiểu nhau để đi đến hôn nhân, đây là một cái kết viên mãn và mở ra một chặng đường mới, tôi thực sự cảm thấy mình trở thành một người phụ nữ trưởng thành.”

Cặp đôi đều rất phấn khởi trước ý nghĩ cuối cùng cũng chính thức thuộc về nhau trong đêm tân hôn sau 6 năm ở bên nhau.

Ben và Emily đã đặt phòng một khách sạn cho tuần trăng mật ở Hawaii. Sau lễ cưới, họ liền đến đó và tận hưởng, mọi thứ trở nên thân mật, nhưng khi Ben bắt đầu quá trình “xâm nhập”, Emily đột nhiên cảm thấy rất đau đớn ở cửa mình.

“Cách duy nhất có thể mô tả nó là tôi cảm thấy như bị một con dao đâm vào bên trong, còn chồng tôi thì cảm giác như đang đụng vào bức tường. Lúc đó tôi chỉ đơn giản nghĩ rằng cơ thể mình có phản ứng khá nghiêm trọng khi bị kích thích”, Emily chia sẻ. Người chồng đã cố gắng thử mọi cách để giúp cơ thể cô thư giãn và âm đạo có thể mở ra nhưng đều không hiệu quả.

Quyết tâm không để kỳ nghỉ trăng mật trôi qua vô ích, cặp đôi cố quên đi lo lắng và tập trung nghỉ ngơi.

Cho đến khi về nhà, Ben đã đưa Emily đến bệnh viện phụ khoa ngay lập tức. Các bác sĩ thậm chí không thể tiến hành kiểm tra nội soi bởi vì âm đạo của cô ấy quá chặt khít. Họ nghĩ rằng đó vấn đề về kích thước và dùng một số dụng cụ trợ giúp để mở rộng âm đạo, nhưng tất cả đều thất bại.

“Tôi được khuyên ‘quan hệ tình dục lần đầu tiên có thể gây đau đớn’ vì vậy hãy thư giãn bằng cách uống một ly rượu vang. Nhưng họ không biết rằng tôi không sợ đau mà là vì chúng tôi không thể quan hệ được”. Sau mọi nỗ lực từ chất bôi trơn, dụng cụ thụt rửa… đều vô ích, cặp đôi tiếp tục cố gắng đầy đủ hai lần một tuần nhưng vẫn không có kết quả.

Ròng rã 6 năm trôi qua trong sự buồn bã và bất lực, một ngày, cặp đôi ngồi xem TV và bắt gặp một người phụ nữ cũng gặp phải tình trạng giống như Emily. “Đó là lần đầu tiên tôi nhận ra tôi không phải là một kẻ quái dị và có những người khác giống như tôi”, Emily chia sẻ.

Qua những gì họ tìm hiểu sau đó, Emily có thể đã mắc chứng co thắt âm đạo. Cặp đôi đã đến bệnh viện và được xác nhận. Người vợ trẻ đã trải qua liệu trình điều trị căn bệnh 2 tiếng  1 ngày. Trong suốt hai tuần, bên cạnh các phương pháp khác, Emily được hướng dẫn “xâm nhập” bằng tay để làm quen với cảm giác “yêu”.

Chỉ gần một tháng sau, hai vợ chồng đã có thể trải qua đời sống chăn gối suôn sẻ và hạnh phúc. Và 6 tháng sau khi họ quan hệ tình dục lần đầu tiên, Emily đã mang thai. Con trai họ - bé Holden - được sinh ra khỏe mạnh và xinh xắn.

Co thắt âm đạo là gì?

Là căn bệnh ảnh hưởng đến khả năng đón nhận của "cô bé" trong bất kỳ hình thức tiếp cận nào từ bên ngoài, bao gồm quá trình "xâm nhập" của cậu bé và cả khi thăm khám phụ khoa. Đây là kết quả của một phản xạ vô thức của nhóm cơ PC (chạy từ xương mu đến xương cụt), vốn có chức năng nâng đỡ vùng âm đạo.

Phản xạ này khiến cho các cơ và mô ở âm đạo bị căng thẳng một cách bất ngờ trước những hình thức "xâm nhập" từ bên ngoài, bao gồm cả những cơn đau khủng khiếp trong quá trình "giao ban". 

Vẫn thường được mô tả là những cơn đau kinh hoàng ở vùng kín, chứng co thắt âm đạo đã trở thành nỗi ám ảnh của phái nữ trong phòng the.

Điều trị co thắt âm đạo như thế nào?

Việc tìm kiếm các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm về lĩnh vực tình dục là điều nên làm đối với những người đang bị bệnh. Dành nhiều thời gian hơn để tìm hiểu về cấu tạo cơ thể, gần gũi với chính bản thân mình, đặc biệt là hệ thống các cơ quan sinh dục, là điều mà bạn phải làm để kiểm soát căn bệnh tốt hơn.

Đồng thời sử dụng dụng cụ nong cơ âm đạo cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả mà bạn có thể tự áp dụng tại nhà theo hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. 

Các chuyên gia khuyến khích người bệnh thăm khám phụ khoa theo định kỳ và không nên quá căng thẳng

Thời gian điều trị mất khoảng bao lâu?

Tùy thuộc vào mức độ bệnh mà thời gian điều trị sẽ khác nhau. Những phụ nữ có suy nghĩ tích cực và không bị những biến chứng nặng thường mất khoảng 6 tuần để giải quyết triệt để các cơn đau khi "yêu" hoặc các rắc rối xảy ra người nam “xâm nhập".

Kết quả nghiên cứu cho thấy chỉ cần sau hai tuần điều trị tích cực, chứng bệnh tế nhị này đã có thể kiểm soát được với điều kiện người bị phải quyết tâm và cần sự hỗ trợ đầy đủ từ các chuyên gia có kinh nghiệm.

An An (Dịch theo Dailymail)

Quan hệ tình dục 2 lần liên tục tăng khả năng thụ thai lên 3 lần

Theo nghiên cứu, ở lần “yêu” thứ 2, tinh trùng của nam giới sẽ khỏe và nhanh hơn nhiều lần.  

Clip vừa là lời cảnh tỉnh vừa là thông điệp sức khoẻ thiết thực gửi đến chị em ngày 20/10.

Lời hứa của mẹ…bỗng dang dở

Ra mắt vào đúng ngày Phụ nữ Việt Nam, video “Vịt con có em, còn con thì…” nhanh chóng thu hút nhiều lượt view, chia sẻ của cộng đồng mạng. Video khiến người xem qua câu chuyện ngây ngô nhưng đầy nước mắt của một bé gái muốn có em đến mức tự mang trứng đi ấp, hy vọng trứng sẽ nở ra cho mình một người em.

Trái tim người xem càng nhói lên khi khát khao được làm chị, mong ước có thêm tiếng cười trẻ thơ của mọi thành viên trong gia đình đều bị dập tắt khi người mẹ trẻ được được sỹ “phán” bản ản đã mắc bệnh ung thư cổ tử cung. Lời hứa với con trẻ không thành, sức khoẻ giảm sút và mãi sẽ không còn cơ hội được mang thai lần nữa là những nỗi đau không gì bù đắp được đối với phụ nữ.

Ung thư cổ tử cung - bệnh không đợi tuổi

Được biết, video tái hiện lại câu chuyện có thật của một người mẹ trẻ mắc bệnh khi chỉ mới 31 tuổi - độ tuổi chín muồi với nhiều dự định cho công việc, gia đình. Chị không thể ngờ rằng đối tượng mắc bệnh ung thư cổ tử cung đang ngày càng “trẻ hóa”, đặc biệt không có bất kỳ dấu hiệu nào trước đó và bệnh sẽ không chừa một ai.

Video “Vịt con có em, còn con thì…” như một hồi chuông cảnh tỉnh các chị em nên chủ động quan tâm nhiều hơn đến sức khoẻ bản thân, đặc biệt là sức khoẻ sinh sản.Bệnh không đợi tuổi là điều có thật với ung thư cổ tử cung. Song, thật may mắn khi đây là một trong những căn bệnhung thư hiễm hoi có thể phòng ngừa bằng vắc xin. Tiêm vắc xin ngừa ung thư cổ tử cung là cách đơn giản nhất giúp các bạn gái trong độ tuổi từ 9 - 26 tuổi có thể bảo vệ được thiên chức làm mẹ vàtương lai hạnh phúc của chính mình.

Để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về virus HPV, cách thức phòng ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan, truy cập Fanpage HPV https://www.facebook.com/hpvvietnam Việt Nam hoặc website http://www.hpv.vn/vi/

Vũ Minh

Đây là một phần trong chương trình New Deal kỹ thuật số của Hàn Quốc. Chương trình được giới thiệu năm 2020, dự kiến Hàn Quốc sẽ chi 58,2 nghìn tỷ won cho các công nghệ then chốt như AI nhằm tạo ra khoản 900.000 việc làm vào năm 2025.

Bộ Khoa học và CNTT Hàn Quốc sẽ đào tạo khoảng 16.000 chuyên gia AI và phần mềm trong năm nay với mục tiêu nâng tổng số lao động công nghệ cao trong các lĩnh vực này lên 100.000 trong năm 2025. Bộ còn dự kiến bổ sung hai chương trình tốt nghiệp chuyên về AI trong năm 2021, nâng tổng số lên 10, đồng thời hỗ trợ 42 phòng nghiên cứu phần mềm tập trung vào AI, dữ liệu lớn.

Ngoài ra, Bộ chỉ định khoảng 500 trường tiểu học và trung học để dạy về AI, cũng như mở trường mới lấy phần mềm làm trung tâm tại thành phố cảng Busan.

Trước đó, hôm 6/1, Hàn Quốc cho biết sẽ dành 12,7 nghìn tỷ won cho chương trình New Deal kỹ thuật số năm nay. Năm 2020, số tiền nước này bỏ ra cho các dự án thuộc chương trình, chẳng hạn hỗ trợ phát triển nhà máy thông minh, là 3,5 nghìn tỷ won.

Chính quyền trung ương đầu tư 7,6 nghìn tỷ won cho các dự án 2021, phần còn lại do chính quyền địa phương và khu vực tư nhân phụ trách. Trong đó, 9,9 nghìn tỷ won dành cho các công nghệ đang phát triển dựa trên dữ liệu, mạng và AI, bao gồm xe tự lái, nhà máy thông minh. Khoảng 700 tỷ won chi cho dịch vụ ảo như giáo dục từ xa và hệ thống y tế thông minh.

2,1 nghìn tỷ won dành cho số hóa xã hội, bao gồm các dự án như lắp đặt hạ tầng đường sá với công nghệ tự lái, nâng cấp hệ thống ứng phó thảm họa của quốc gia.

Du Lam (Theo Yonhap)

Nhà mạng Hàn Quốc trình diễn công nghệ đậu xe tự động trên nền 5G

Nhà mạng Hàn Quốc LG Uplus vừa giới thiệu công nghệ đậu xe tự động, sử dụng mạng di động 5G thế hệ mới.  

Cặp vợ chồng kết hôn 6 năm vẫn không thể quan hệ vì quá "chật"

Cơ thể con người biến đổi thế nào sau khi bị điện giật?

Nhắc về ngũ cốc, nhiều người nghĩ chúng chỉ dành cho người gầy vì chứa nhiều carbs. Tuy nhiên, tùy thuộc vào loại ngũ cốc bạn chọn, chúng cũng có thể trở thành món ăn kiêng dinh dưỡng mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn giảm cân hằng ngày.

Tại sao chúng ta cần ngũ cốc trong thực đơn hằng ngày?

Ngũ cốc chứa carbs và chất xơ, hai chìa khóa cần thiết để cơ thể hoạt động tốt. Carbs cho chúng ta năng lượng trong khi chất xơ chắc chắn hữu ích cho việc giảm cân. Chất xơ thực chất là một loại carbohydrate khó tiêu, chứa ít calo hơn các loại khác. Thực phẩm có nhiều chất xơ giúp bạn no nhanh và giảm sự thèm ăn.

Phân loại ngũ cốc:

Cùng một loại ngũ cốc nhưng nó có thể có thuộc tính khác nhau tùy vào cách nó được chế biến:

- Ngũ cốc nguyên hạt: chứa tất cả các phần của hạt, cám, mầm và nội nhũ. Toàn bộ hạt có nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn hạt đã qua tinh chế. Nó tồn tại dưới dạng hạt nguyên hoặc dạng bột.

- Ngũ cốc tinh chế: đã loại bỏ cám và mầm, đó là lý do tại sao nó thường là một kết cấu mịn hơn và mềm hơn nhưng các chất dinh dưỡng và chất xơ đã bị hao hụt đáng kể.

Giảm cân nên ăn loại ngũ cốc nào?

Bạn nên chọn ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ, với chỉ số Glycemic thấp (GI), vì càng có nhiều vitamin và khoáng chất thì hiệu quả giảm cân càng nhanh và chất lượng.

1. Yến mạch

Trong yến mạch có chứa rất nhiều các chất xơ hòa tan với hàm lượng protein cao cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các vitamin có trong loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này được kiểm định rất có lợi cho sức khỏe, đảm bảo nhu cầu hoạt động thường ngày của cơ thể.

Ngoài ra, nó được biết đến với khả năng hấp thụ nhiều nước, làm tăng cảm giác no.

2. Lúa mạch đen

Các nhà nghiên cứu tin rằng lúa mạch đen có nhiều chất dinh dưỡng cho mỗi khẩu phần hơn bất kỳ hạt ngũ cốc nào khác. Nó có chất xơ cao gấp 4 lần so với lúa mì nguyên chất tiêu chuẩn, đồng thời có gần 50% lượng sắt được đề nghị nạp vào cơ thể hằng ngày.

3. Gạo lứt

Gạo lứt rất giàu vitamin nên nó gần như trở thành siêu thực phẩm. Gạo lứt có chất chống oxy hóa, magiê, phốt pho, vitamin nhóm B và là một trong rất ít sản phẩm có hàm lượng selen cao.

Nó cũng rất giàu chất xơ, ít chất béo, bạn sẽ cảm thấy no sau khi ăn một lượng tương đối nhỏ.

4. Lúa mạch nguyên hạt

Lúa mạch không chỉ để giảm cân mà còn có tác dụng giảm mức cholesterol. Khi chọn mua lúa mạch, hãy chắc chắn rằng loại bạn mua là nguyên hạt, chứ không phải loại tinh chế được “xay nhuyễn”.

5. Kiều mạch

Kiều mạch thuộc nhóm thực phẩm gần giống với ngũ cốc nhưng không phải từ các loại thân cây thân cỏ như lúa. Nó  có nhiều protein hơn các loại ngũ cốc khác làm cho nó trở thành một nguồn protein đặc biệt tốt cho người ăn chay.

Kiều mạch có lượng lớn magiê giúp điều chỉnh huyết áp.

6. Diêm mạch (Quinoa)

Đây là một dạng ngũ cốc rất đặc biệt, được sử dụng như ngũ cốc nhưng không phải là ngũ cốc mà thuộc họ Chenopodiacees (rau bina và củ cải đường).

Diêm mạch chứa hàm lượng protein cao, giàu Canxi, sắt, Magie và chất xơ, vitamin, hàm lượng axit amin thiết yếu tương đương với axit amin trong sữa và không chứa Gluten. Vì vậy, nó là thực phẩm tuyệt vời đối với người ăn chay, ăn kiêng giảm cân.

Mỗi 1/4 cốc Quinoa chỉ cung cấp 172 calories nên rất ít năng lượng. Bù lại, Quinoa chứa tinh bột với chỉ số Glycemic thấp nên giúp bạn cảm giác no lâu, không thèm ăn, kiểm soát trọng lượng cơ thể.

7. Ngô

Ngô là một nguồn vitamin B, magiê và phốt pho dồi dào, và cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Loại thực phẩm quen thuộc này tưởng như gây béo lại có lượng calo tương đối thấp.

8. Đậu lăng

Đậu lăng là một loại ngũ cốc độc đáo bởi vì chúng thực sự giàu protein, chất xơ, ít chất béo và giàu carbohydrate tiêu hóa chậm. Một nửa chén đậu lăng chứa 20 gram carbohydrate và 8 gam chất xơ - một con số lý tưởng cho bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.

Trên hết, chúng chứa các vitamin B, kẽm, sắt, kali và canxi

Nếu muốn giảm cân nhanh, bạn cần tránh ăn xa những loại ngũ cốc này:

- Gạo trắng: giàu carbohydrate, ít chất xơ, chỉ số GI rất cao, vì vậy sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành đường trong dạ dày.

- Lúa mì: thực phẩm dành cho những người muốn tăng cân. Nó chứa amylopectin A, một siêu tinh bột cực kỳ béo.

An An (Dịch theo Brightside)

Cô gái 24 tuổi giảm 15kg nhờ bí quyết giảm cân không cần khổ cực ăn kiêng

Chỉ cần cải thiện một chút để chế độ ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe hơn cô gái 24 tuổi Claudia đã thành công vứt bỏ 15kg mỡ thừa chỉ trong thời gian ngắn.

Tuyển Việt Nam: Giải bài toán hàng thủ cho Asian Cup 2019

Iran có 19 cầu thủ đá World Cup 2018, thầy Park thêm đau đầu

Thái Lan mất đội trưởng trước thềm Asian Cup 2019

HLV Milovan Rajevac vừa công bố danh sách chính thức của Thái Lan tham dự Asian Cup 2019.

Danh sách 23 tuyển thủ Thái Lan đến tranh tài ở UAE, trong thời gian 5/1-1/2/2019, có một vài thay đổi so với AFF Cup 2018.

Thái Lan loại 5 cầu thủ vừa dự AFF Cup 2018, trong danh sách đi Asian Cup 2019

Cụ thể, HLV Rajevac loại khỏi đội 5 gương mặt vừa tham dự giải vô địch Đông Nam Á.

Trong số 5 người bị loại, chỉ có hậu vệ Manuel Bihr là người duy nhất chấn thương. Còn lại là các trường hợp ngồi nhà vì phong độ kém.

Ngoài ra, Thái Lan cũng không thể mang thủ môn số 1 Kawin Thamsatchanan đến VCK giải châu Á, vì chấn thương.

Điểm nhấn tích cực với Thái Lan là sự trở lại của 3 trụ cột Chanathip Songkrasin, Terassil Dangda và Theerathon Bunmathan - những người không được các CLB Nhật Bản nhả về ở AFF Cup 2018.

Tiền đạo Dangda được chọn làm thủ quân ở Asian Cup 2019, trong khi hậu vệ Theerathon làm đội phó.

Thái Lan nằm ở bảng A Asian Cup 2019, lần lượt gặp các đối thủ Ấn Độ (6/1), Barain (10/1) và chủ nhà UAE (14/1).

Trước đó, ngày 2/1, đội quân của HLV Rajevac có cuộc thử nghiệm với Oman.

Asian Cup 2019 là giải đấu quyết định tương lai của HLV Rajevac, người bị mất nhiều uy tín sau khi Thái Lan thua Malaysia ở AFF Cup 2018.

KN

Tuyển Việt Nam đi Asian Cup: Trăn trở phương án B của thầy Park

Sau vài ngày tập trung, trong đó có trận giao hữu với CHDCND Triều Tiên, HLV Park Hang Seo đã chốt danh sách lên đường dự Asian Cup 2019 với khá nhiều ưu tư dành cho phương án B. 

Samsung ra mắt siêu phẩm Galaxy Fold tại thị trường Việt Nam với giá 50 triệu đồng

Galaxy Fold là một thiết bị công nghệ của thập kỷ, bởi màn hình gập Infinity Flex Display đầu tiên trên thế giới cùng với cơ chế gập mở bản lề mượt mà tựa trang sách, khai mở tầm nhìn phi thường ngay trong tầm tay. Vẻ ngoài thanh mảnh, tinh gọn và đẳng cấp của Galaxy Fold cũng là một kiệt tác với sự hoàn hảo được chăm chút trên từng đường nét. Galaxy Fold là biểu tượng của triết lý thiết kế được Samsung sáng tạo cho tương lai.

Hội tụ đột phá về hiển thị, kết hợp với chế tác tinh mỹ, Galaxy Fold đại diện cho sự giao thoa giữa tính sáng tạo và duy mỹ trong công nghệ, có khả năng thỏa mãn cả những tín đồ công nghệ cầu toàn nhất, giúp họ sống bứt phá, hiện thực hóa những điều không thể.

Galaxy Fold được trang bị màn hình 4,3 inch khi gập lại và khi mở ra màn hình sẽ có kích thước 7,3 inch, nâng cao trải nghiệm cho những ứng dụng đa phương tiện. Samsung cũng đưa vào tính năng App Continuity, đồng nghĩa với trải nghiệm liền mạch về hình ảnh hiển thị khi chúng ta mở từ màn hình thu gọn ra màn hình lớn. WhatsApp, Microsoft Office và YouTube là những ứng dụng hỗ trợ ngay App Continuity.

Màn hình lớn trên Galaxy Fold có thể được khai thác đối đa với chế độ đa nhiệm dùng một lúc 3 màn hình (tham khảo thêm hướng dẫn sử dụng chức năng này của Galaxy Fold ở đây). Ngoài ra thiết kế màn hình gập của Galaxy Fold còn tạo dấu ấn với bản lề độc đáo giúp đóng mở thiết bị dễ dàng và bền, người dùng được chọn màu sắc bản lề như ý muốn.

Về cấu hình cơ bản, Galaxy Fold được trang bị chip 7 nm Snapdragon 855, cùng RAM 12 GB và bộ nhớ 512 GB cho thiết bị. Pin của Galaxy Fold được chia ra 2 bên với dung lượng gộp lên đến 4.380 mAh. Galaxy Fold có 6 camera: hệ thống 3 camera "xịn" đặt ở mặt sau, 1 camera ở mặt trước để selfie khi gập màn hình và 2 camera ở bên trong để selfie khi mở ra.

Giới truyền thông trải nghiệm sản phẩm Galaxy Fold.

Samsung đang đặt mục tiêu phân phối gấp 10 lần doanh số của chiếc Galaxy Fold ở thời điểm hiện tại. Mục tiêu trên được xem là khá cao so với tình hình hiện tại dù Galaxy Fold có doanh số mở màn khá ấn tượng. Có thể, Samsung đang đi trước 1 bước và muốn đảm bảo rằng, họ có khả năng sản xuất nhiều mẫu smartphone màn hình gập khi nhu cầu tăng lên. Thậm chí, Samsung đã tăng sản lượng màn hình gập lên 1 triệu tấm trong tháng này để đáp ứng nhu cầu cho Galaxy Fold. 

Dựa trên những số liệu được thống kê, hiện tại Samsung đã bán ra khoảng 500.000 chiếc Galaxy Fold và con số này có thể tăng thêm vào cuối năm nay. Điều này đòi hỏi bộ phận gia công màn hình phải có khả năng sản xuất số lượng lớn màn hình gập để đáp ứng nhu cầu trong tương lai. 

Trang GSMArena cho hay, để tăng năng suất những sản phẩm mới, Samsung sẽ cần phải đầu tư thêm một số nhà máy mới tại Việt Nam. Đặc biệt là khi Samsung muốn sử dụng Ultra Thin Glass để bảo vệ phần màn hình gập của những thiết bị này.

Dưới đây là hình ảnh lễ ra mắt Galaxy Fold:

Hãy cùng cập nhật bảng giá iPhone 11 chính hãng ở một trong những nhà bán lẻ lớn nhất, đó là Thế Giới Di Động, với những phiên bản hiện có ở đây.